Acide hyaluronique, vitamine C, niacinamide, rétinol… Les étiquettes des crèmes de jour peuvent vite ressembler à un cours de chimie. Pourtant, ce sont ces ingrédients actifs qui font toute la différence entre un soin qui transforme réellement la peau et un autre qui se contente d’hydrater en surface. On vous guide pour savoir quoi chercher, et pourquoi.
La crème de jour est quasiment toujours utilisée pour une routine visage grâce à ses nombreuses vertus. En effet, celle-ci hydrate et prépare la peau aux agressions de la journée (pollution, UV…). Mais qu’est-ce qui fait la différence entre une crème de jour efficace et une autre ? On vous a listé 4 ingrédients actifs à repérer en priorité sur l’étiquette !
Sommaire
L’acide hyaluronique
Sous son nom assez peu glamour, l’acide hyaluronique est pourtant un ingrédient précieux puisqu’il permet d’hydrater en profondeur. Celui-ci parvient effectivement à retenir une grande quantité d’eau dans les couches superficielles de l’épiderme. En outre, il convient à tous les types de peau sans exception. Si la vôtre est particulièrement sensible, vous n’avez donc rien à craindre avec cet actif !
Notez qu’on le retrouve dans de nombreuses références chez Sephora et cela va des textures les plus légères aux crèmes les plus riches. D’une façon générale, les formules les plus efficaces sont celles qui associent plusieurs tailles de molécules. Les plus petites vont pénétrer en premier tandis que les plus grandes vont former un film hydratant en surface.
La vitamine C
Pour illuminer le teint, rien ne vaut la vitamine C. Car comme elle est antioxydante, elle aide à neutraliser les radicaux libres qui sont produits par la pollution et les rayons UV. Elle redonne alors de l’éclat à une peau terne en estompant notamment les taches pigmentaires. Toutefois, comme cet actif est sensible à la lumière, mieux vaut privilégier un flacon opaque. Il se peut aussi que votre peau y soit réactive : dans ce cas, commencez par une concentration modérée (autour de 5 %) avant d’augmenter progressivement.
La niacinamide
On l’appelle communément « vitamine B3« , ce qui devrait vous évoquer les peaux grasses. La niacinamide régule effectivement la production de sébum, ce qui a tendance à resserrer visuellement les pores et à atténuer les rougeurs et imperfections. Bonne nouvelle : elle s’associe bien aux autres actifs présentés précédemment et une concentration de l’ordre de 3 % suffit à donner des résultats concluants !
Le rétinol
Si vous avez plus de 40 ans, vous pourriez avoir besoin de lisser vos rides. C’est entre autres ce que permet le rétinol qui dérive de la vitamine A. Par contre, il faudra privilégier une formule douce (faible dose) en crème de jour étant donné que cet actif rend la peau plus sensible au soleil. À éviter également en cas de grossesse et c’est d’ailleurs le cas pour les autres dérivés de la vitamine A.
✨ Le conseil de Laëtitia
Ne cherchez pas une crème qui coche toutes les cases à la fois. Une formule surchargée en actifs peut parfois faire plus de mal que de bien. Mieux vaut cibler 1 ou 2 actifs clés selon votre problématique du moment, et laisser votre peau s’y adapter avant d’en ajouter d’autres.
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