Vie Quotidienne

Vous avez fait une tache ? Pas de panique ! Avec quelques ingrédients de votre placard et les bonnes techniques, …

Le batch cooking, une solution idéale pour bien manger tout en économisant du temps, de l’énergie et même de l’argent.

Dans nos vies quotidiennes souvent surchargées, il est facile de se sentir dépassée. Travail, famille, loisirs, ect… trouver du temps …

La nouvelle année offre une opportunité unique de réfléchir sur nos réalisations passées, d’apprendre de nos expériences et de tracer …

La vie moderne peut laisser peu de place à la récupération et à la détente. La fatigue chronique peut rapidement …

Une morning routine, c’est une série d’activités qu’une personne effectue régulièrement chaque matin après son réveil, de manière à débuter …

Le coup de fatigue nous pousse parfois à remettre à demain certaines choses. Dans quelques cas, ce manque de motivation …

Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez envie de vous sentir plus épanouie, d’accorder moins d’importance au regard …

Vider son dressing et faire le tri – oui, mais que faire des pièces que vous ne mettez jamais ? …

Le rythme de la vie actuel favorise largement le stress au travail, ce qui risque de générer par la suite …