Alimentation

L’intolérance au glucose, également connue sous le nom de prédiabète, est un trouble métabolique de plus en plus fréquent dans …

L’hiver est le moment idéal pour se régaler de plats chaleureux et réconfortants. Entre tartiflette, raclette et fondue, découvrez notre …

Les fêtes de fin d’année sont l’occasion idéale pour se régaler avec des plats délicieux et créatifs. Si vous cherchez …

Derrière le goût divin du chocolat se cachent de nombreux bienfaits pour la santé, en particulier grâce à sa principale source d’ingrédient …

Les épices sont de véritables pépites dans le monde de la cuisine et de la santé. Depuis des siècles, différentes cultures ont …

Le syndrome de l’intestin irritable est un trouble du système digestif. Maux de ventre, constipation, diarrhée, ballonnement, brûlure, spasme… Si ces …

Vous souhaitez adopter le mode de vie ultra sain et healthy des fitgirls ? Commencez par un rééquilibrage alimentaire : retrouver …

Saviez-vous qu’en fonction de moment où on boit de l’eau, l’impact sur notre corps ne sera pas le même? Quelle …

Besoin de vous détendre, de mieux digérer ou de dormir ? Découvrez la tisane parfaite pour chaque moment et chaque …

Les petits-déjeuners protéinés permettent d’améliorer l’alimentation de manière globale : ils apportent l’énergie nécessaire pour bien affronter la journée, et …