10 conseils pour une peau glowy (même sans maquillage !)

Publié le Oct 24, 2023 By Laëtitia Boulant

Absolème conseils peau glowy

Tout le monde rêve d’une peau glowy : c’est-à-dire une peau lumineuse, radieuse et un teint frais. Le (mauvais) réflexe qu'on a parfois, c'est de se tartiner une couche de fond de teint et de poudre illuminatrice pour donner l'illusion d'un teint frais. Qui n'a pas déjà fait ça ? Sauf que de cette manière, la peau étouffe, les pores s'obstruent, et le teint finit en vérité de plus en plus terne. Alors quoi de mieux qu'une peau glowy, mais au naturel ? Découvrez dans cet article quelques astuces qui fonctionnent à merveille pour avoir un teint naturellement lumineux !

Absolème conseils avoir une belle peau

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Boire de l’eau

L’eau est l’allié numéro 1 d’une peau glowy sans maquillage ! En effet, une peau déshydratée est sujette à de nombreuses imperfections. Ainsi, pour avoir un épiderme souple, lumineux et rebondi... buvez de l’eau.

Le secret ? Buvez 2 litres d’eau par jour pendant 3 semaines. Regardez ensuite la différence et admirez le résultat !

Utiliser le froid pour un teint rayonnant

Vous voulez avoir un teint rayonnant sans artifice ? Vous pouvez utiliser le froid. En effet, il vous est possible de vous servir de l’eau froide pour vous laver ou mettre du glaçon sur votre visage. Le froid va favoriser la régénération des cellules et renouveler la peau.

Vous pouvez donc dire adieu aux cellules mortes tout en améliorant le grain de la peau. Ainsi, vous aurez une peau saine et éclatante.

Aussi, le froid va redonner de la fermeté et de la tonicité à la peau. De cette manière, vous éviterez (ou du moins, limiterez) le relâchement de la peau. Vos pores seront également bien resserrés et les cernes vont peu à peu s'estomper.

La magie des sérums

Pour avoir un teint glowy, rien de tel que de faire usage des sérums. Ce produit va hydrater la peau. Il permet aussi de retrouver l’élasticité, le tonus et la fermeté de la peau. Finies ces fois où vous avez eu une peau terne !

Le seul problème vous me direz ? C’est le choix du sérum ! En effet, il existe plusieurs modèles sur le marché (vraiment beaucoup). Parmi les meilleurs, vous pouvez opter pour un sérum à la vitamine C - mais les sérums riches en huiles végétales et en vitamine E seront également appropriés. Pour obtenir un résultat efficace, mieux choisir un sérum adapté à votre type de peau : il est tout à fait possible de demander conseil auprès d’un esthéticien pour vous orienter.

Pour l’utilisation du sérum, prenez 2 à 3 gouttes et faites-les chauffer entre les mains. Appliquez-en ensuite sur l’ensemble du visage, du cou et du décolleté. Faites des mouvements énergiques. Tapotez ensuite la peau pour finir.

Faire des auto massages

L’un des meilleurs moyens d’avoir une peau glowy est de faire des auto massages. En effet, masser votre visage, le plus souvent possible, permettra de raffermir votre peau. Il aide aussi à relancer la circulation sanguine et la production de collagène. Au final, vous aurez un teint rosé, éclatant et une peau en bonne santé.

La différence entre nourrir et hydrater sa peau

Souvent confondus, nourrir et hydrater la peau sont deux choses bien distinctes. En effet, l’hydratation désigne le fait de maintenir un niveau adéquat d’humidité dans la couche externe de la peau. L’eau maintient la peau souple. Elle évite la sécheresse et l’apparition de ridules.

Mais l’hydratation ne suffit pas, il faut aussi nourrir la peau. Pour ce faire, vous devez lui donner tous les nutriments essentiels. Dans ce cas, vous pouvez appliquer un masque et du sérum. N’oubliez pas de manger sainement. De ce fait, vous obtiendrez une peau avec un éclat naturel.

L’aloe vera, votre alliée bonne mine

Vous voulez avoir une bonne mine ? Vous pouvez opter pour l’aloe vera. Ce produit est riche en minéraux, en vitamines et d’autres éléments. Il permet d’hydrater la peau. Il est aussi anti-inflammatoire et permet de renouveler les cellules.

Vous pouvez l’appliquer sur la peau en gel, en crème ou en masque naturel. Vous pouvez aussi boire du jus d’aloe vera si vous aimez.

Bien se démaquiller pour laisser la peau respirer

Pour maintenir une peau en bonne santé et avoir un teint glowy, vous devez (absolument !) bien vous démaquiller. Cela permet d’enlever le maquillage, les saletés et les autres impuretés qui obstruent les pores.

Pour ce faire, et pour rester dans une démarche naturelle, vous pouvez utiliser de l’huile. Choisissez une huile qui convient à votre type de peau. Par exemple, vous pouvez opter pour l’huile de coco, l’huile de jojoba ou l’huile nettoyante. Vous pouvez ensuite retirer l’excédent d’huile en utilisant un lavant doux.

Manger des fruits et des légumes… encore et encore !

Pour avoir une belle peau, cela va sans dire, vous devez absolument manger sainement. Outre le fait de boire de l’eau, vous devez manger des fruits et légumes. En effet, ces derniers sont riches en fibres et en eau. Préférez les produits de saison pour profiter de leur fraîcheur.

Pour un joli teint frais et lumineux, vous pouvez privilégier des fruits et légumes riches en bêtacarotène, dont la tomate ou la carotte. Pensez aussi à manger un peu plus de poissons. Ils sont riches en Oméga 3, un excellent antioxydant !

Faire des gommages (doux)

Pour avoir une peau glowy, vous pouvez aussi faire des gommages doux. Cela permet d’éliminer les cellules mortes et de retrouver une peau éclatante.

Si vous avez une peau sensible, vous pouvez utiliser un gommage à base d’acides de fruits. Il est plus doux. Si vous avez une peau moins sensible, vous pouvez vous servir du miel ou de l’argile.

Cependant, vous devez les utiliser avec précaution pour ne pas irriter votre peau. En effet, vous ne devez pas faire plus de deux gommages par semaine.

L’astuce bonne mine : quelques gouttes d’autobronzant dans sa crème de jour

Vous voulez avoir un teint bonne mine et lumineux sans devoir vous exposer au soleil ? L’astuce : ajouter quelques gouttes d’autobronzant dans votre crème de jour.

Pour que le résultat soit parfait, vous devez choisir l’autobronzant le mieux adapté à votre type de peau. Ensuite, vous devez bien nettoyer et exfolier la peau avant d’appliquer l’autobronzant et la crème. Vous devez mélanger les deux produits puis les appliquer sur votre peau.

Pensez à appliquer le mélange uniformément sur le cou et le visage. Admirez ensuite le résultat après quelques heures. Répétez l’opération après quelques jours si vous le voulez. Dans tous les cas, évitez de vous exposer au soleil : car n'oubliez pas ce mélange ne va pas vous protéger des rayons nocifs du soleil.