Le jeûne intermittent, la nouvelle tendance detox
Réputée une des meilleures méthodes detox, le jeûne intermittent a aidé bien des gens à détoxifier leur organisme et à mincir. Reconnu par plusieurs études, il se veut une solution...
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Immunity shot : un verre de gingembre le matin pour booster son système immunitaire
L’immunity shot s'inscrit dans la tendance de l'alimentation health food et detox. Concentré de super aliments, l’immunity shot est apporte un coup de boost à l’organisme et au système immuniatire...
Bien dans son corps : brûler 300 calories en 15 minutes, c’est possible !
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20 super aliments à intégrer à sa routine alimentaire
Ils aident à améliorer la santé cardiaque, à contrôler le diabète, à réduire le stress et à donner plus d’énergie. Ce sont quelques exemples des « super aliments ». Présents...
Body Positivity : Je m’aime, donc, je suis !
La beauté en profondeur, qui vient de son for intérieur, c’est le résultat affiché par les adeptes du mouvement Body Positive. H&M, Fenty... Les grandes marques se mettent à intégrer...
8 habitudes detox à adopter
À cause du mode de vie actuel très sédentaire et d’une alimentation trop riche, le corps accumule des toxines au fil du temps. Il est temps de faire le ménage...
10 habitudes à piquer aux gens vraiment heureux
C’est un matin comme un autre, dans le métro on surfe sur son téléphone. Un article retient notre attention : « Ten Habits Of Incredibly Happy People ». Prendre son...
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