Bien manger pendant les fêtes : nos conseils pour éviter les excès
Avec les repas de fêtes, il est difficile de ne pas se laisser emporter. Voici comment profiter des plaisirs de la table tout en évitant les excès.
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Des conseils mode, lifestyle, beauté, plein d'astuces et de la bonne humeur !
Les épices qui boosteront votre système immunitaire cet hiver
Les épices sont nos meilleures alliées pour renforcer notre système immunitaire. Elles apportent une touche chaleureuse à vos plats, et regorgent de bienfaits.
Pourquoi tout le monde parle de batch cooking (et pourquoi vous allez adorer)
Le batch cooking, une solution idéale pour bien manger tout en économisant du temps, de l'énergie et même de l'argent.
Nos meilleures idées de recettes autour de la cannelle
La cannelle, cette épice aux notes chaudes et envoûtantes, sait transformer les recettes en véritables moments de réconfort. Découvrez nos meilleures idées de recettes pour profiter pleinement de cette épice !...
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Les saveurs de l'automne s’invitent dans nos cuisines, et la courge, en plus d'être délicieuse, est parfaite pour réaliser des gâteaux aussi moelleux que savoureux. Voici cinq recettes à base...
Recettes végétariennes d’automne : 7 plats savoureux à base de légumes de saison
Cuisiner avec des ingrédients de saison n’est pas seulement une façon de respecter l’environnement, mais cela permet également de profiter de la fraîcheur et de la qualité des produits locaux. Découvrez 7...
Voici 5 recettes de cocktails virgin pour un apéro healthy cet été !
Les apéros en été sont des moments de convivialité et de détente, mais les cocktails traditionnels, riches en alcool et en sucre, ne sont pas toujours l'idéal. Heureusement, il existe une alternative...
Voici l'astuce indispensable pour limiter les fringales
On a beau avoir envie d'adopter une alimentation équilibrée, les fringales représentent souvent un défi majeur. Ces impulsions soudaines de faim, généralement causées par des fluctuations de la glycémie, peuvent pourtant être évité...
10 recettes de salades fraîches et équilibrées pour cet été
L'été, c'est la saison idéale pour savourer des plats légers, rafraîchissants et nutritifs. Les salades, en particulier, deviennent les stars de nos tables estivales. Découvrez une sélection de dix recettes de salades...
Qui a dit que manger des pates faisait grossir ? On vous dévoile la vérité !
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