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Quelle est la meilleure heure pour boire de l'eau ?

Boire suffisamment d'eau est crucial pour notre santé et notre bien-être. La question de savoir à quelle heure de la journée il est préférable de consommer de l'eau se pose...

Quelle tisane boire en fonction de mon besoin actuel ?

La tisane, ou infusion, est une boisson chaude préparée en faisant infuser des plantes, des herbes, des épices, ou des fruits. Que vous ayez besoin de détente, d'un coup de...
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L'intestin, 2ème cerveau : ces aliments qui feront du bien à votre microbiote

On dit que l’intestin est notre deuxième cerveau. Effectivement, tout notre système digestif et notre cerveau supérieur communiquent perpétuellement entre eux... D'où une humeur parfois impactée par notre digestion. Découvrez comment prendre soin de...

Minceur, antioxydant... quels sont les bienfaits du thé vert ?

« Boire du thé tous les jours éloigne le médecin pour toujours. » C’est une vieille citation chinoise qui souligne l’importance du thé. Cette boisson, en particulier le thé vert,...
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La Keto Diet pour mincir : en quoi consiste le régime cétogène ?

Vous cherchez à perdre du poids à cause de souci de santé ou juste pour retrouver votre poids idéal ? Parmi les  régimes alimentaires existants, il existe le régime minceur Keto...

Smoothie spécial detox : nos 5 recettes fétiches !

Vitamines, minéraux et élimination des toxines.... Parce que la santé, c’est la vie, découvrez nos 5 supers recettes de délicieux smoothie détox, qui vous feront un bien fou !
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Y êtes-vous allé un peu fort avec les toasts au foie gras, le champagne et les desserts pendant les fêtes ? Ne savez-vous pas comment vous débarrasser de ces quelques...

Nos conseils pour limiter la prise de poids pendant les fêtes de fin d'année

Les fêtes de fin d’année n’est décidément pas la bonne période pour suivre un régime amaigrissant. Heureusement que des astuces existent pour limiter les excès et maîtriser ses apports caloriques...
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Le jeûne intermittent, la nouvelle tendance detox

Réputée une des meilleures méthodes detox, le jeûne intermittent a aidé bien des gens à détoxifier leur organisme et à mincir. Reconnu par plusieurs études, il se veut une solution...

Immunity shot : un verre de gingembre le matin pour booster son système immunitaire

L’immunity shot s'inscrit dans la tendance de l'alimentation health food et detox. Concentré de super aliments, l’immunity shot est apporte un coup de boost à l’organisme et au système immuniatire...
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Comment réussir un look chic et décontracté cet été ?

L’une des meilleures manières de lier confort et élégance tout au long de cet été, sans pour autant sacrifier l’un à l’avantage de l’autre, est d’opter pour un look chic... En savoir plus
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Lunettes de soleil : les modèles qui feront sensation cette saison

Qui a dit que les lunettes de soleil étaient seulement un accessoire pratique pour se protéger du soleil ? Que vous aimiez les couleurs douces, le minimalisme chic ou le style rétro,...
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Les franges western à l'honneur : les must-have pour maîtriser le look cow boy

La mode automne/hiver 2024-2025 célèbre un retour inattendu mais captivant : les franges western. Inspirées du style audacieux et libre du Far West, ces franges apportent une touche de dynamisme...
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Bijoux de luxe en seconde main : comment éviter les arnaques ?

Le marché des bijoux de luxe en seconde main séduit de plus en plus de femmes passionnées par les pièces uniques et intemporelles. Cependant, cette popularité attire aussi malheureusement des vendeurs...
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Elégants et mystiques, quels sont les secrets des bijoux en améthyste ?

Reconnue pour sa beauté, l'Améthyste orne des bijoux depuis des millénaires. Quels sont les secrets de cette pierre fascinante ? D'où vient-elle et quelle est son histoire ? Quelles sont ses propriétés...
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Glamour et vintage : avec quoi porter un corset ?

Le corset, vêtement emblématique à la fois vintage et glamour, a su traverser les époques pour demeurer une pièce phare de la mode féminine. Pourtant, savoir comment bien porter un corset peut...