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Des conseils mode, lifestyle, beauté, plein d'astuces et de la bonne humeur !

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5 sports pour avoir le ventre plat !

Source de complexe, bon nombre de femmes souhaitent se débarrasser de ce petit ventre tout rond. Faire du sport régulièrement aide à lutter contre la graisse abdominale, mais également à...

10 astuces pour s'endormir plus facilement

Il vous est difficile de trouver le sommeil, voire impossible de dormir ? Pourtant, passer une bonne nuit de sommeil est important pour préserver notre santé et avoir une journée...
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Les affirmations positives, l'astuce miracle pour se sentir bien dans sa peau ?

Parfois, la vie nous amène à penser négativement. Cet état d’esprit est un blocage à ne pas négliger dans notre accomplissement. Parmi les solutions en développement personnel, on trouve les...

Marcher, la clef d’un corps mince et en bonne santé ?

Comme le vélo, la course à pied et la natation, la marche rapide est un excellent exercice d’endurance. Mais saviez-vous que cette activité regorge de bienfaits sur le corps ?...
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Vitamines, minéraux et élimination des toxines.... Parce que la santé, c’est la vie, découvrez nos 5 supers recettes de délicieux smoothie détox, qui vous feront un bien fou !

Burn-out : 5 conseils pour aller mieux

Le rythme de la vie actuel favorise largement le stress au travail, ce qui risque de générer par la suite un état d’épuisement professionnel que ce soit sur le plan...
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Alors, quelles solutions vertes afin de survivre à la canicule ? Un simple geste pour rafraîchir les mains et les pieds fonctionne à coup sûr, mais il existe bien d’autres idées...

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Il n’est pas toujours facile de lutter contre le stress. Surtout lorsque les sources de stress sont nombreuses. Si vous vous demandez comment vaincre votre anxiété et ainsi passer de...
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Pour rester en bonne santé, il n’est plus à rappeler de manger 5 fruits et légumes par jour. Pour une bonne hygiène de vie, vous pouvez tout particulièrement consommer de...

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Temps pluvieux ? Ressortez votre ciré de vos placards !

Vestes et manteaux se doivent d'être à la fois fonctionnels, confortables, et tendances. S'ils se déclinent en parka, doudoune, trench-coat... on craque pour le ciré, ce manteau de pêcheur si...
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Vous recherchez des escarpins Louboutin, une robe Jean Paul Gaultier, d’élégants bijoux Dior ? Qui ne rêverait pas d'acheter des articles de luxe à petit prix ? Bonne nouvelle !...
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Faire un piercing aux oreilles vous tente ? La première chose à faire est de vous informer. Quels sont les types de piercings qui existent ? Faut-il passer par un...
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S’il y a une pièce indispensable pour la mi-saison, c’est sans aucun doute la veste femme. Bomber, blazer, perfecto, trench... Multiples sont les choix de vestes ! Voici notre top...
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