Bienvenue sur l'Absomag, le magazine des audacieuses !

Lifestyle » Alimentation

Conseils mode, beauté et bien-être : découvrez ici toutes nos astuces pour être bien dans votre peau et bien dans votre tête !

Absolème limiter les excès pendant les fêtes

Bien manger pendant les fêtes : nos conseils pour éviter les excès

Avec les repas de fêtes, il est difficile de ne pas se laisser emporter. Voici comment profiter des plaisirs de la table tout en évitant les excès.

Publié le Dec 25, 2024 Par Laëtitia Boulant

Les épices qui boosteront votre système immunitaire cet hiver

Les épices sont nos meilleures alliées pour renforcer notre système immunitaire. Elles apportent une touche chaleureuse à vos plats, et regorgent de bienfaits.

Publié le Dec 01, 2024 Par Laëtitia Boulant

Absolème épices qui boostent le système immunitaire

Pourquoi tout le monde parle de batch cooking (et pourquoi vous allez adorer)

Le batch cooking, une solution idéale pour bien manger tout en économisant du temps, de l'énergie et même de l'argent.

Publié le Nov 30, 2024 Par Laëtitia Boulant

Nos meilleures idées de recettes autour de la cannelle

La cannelle, cette épice aux notes chaudes et envoûtantes, sait transformer les recettes en véritables moments de réconfort. Découvrez nos meilleures idées de recettes pour profiter pleinement de cette épice !...

Publié le Oct 29, 2024 Par Laëtitia Boulant

Gâteaux d'automne : 5 recettes gourmandes à base de courge et de potiron

Les saveurs de l'automne s’invitent dans nos cuisines, et la courge, en plus d'être délicieuse, est parfaite pour réaliser des gâteaux aussi moelleux que savoureux. Voici cinq recettes à base...

Publié le Oct 29, 2024 Par Laëtitia Boulant

Recettes végétariennes d’automne : 7 plats savoureux à base de légumes de saison

Cuisiner avec des ingrédients de saison n’est pas seulement une façon de respecter l’environnement, mais cela permet également de profiter de la fraîcheur et de la qualité des produits locaux. Découvrez 7...

Publié le Oct 11, 2024 Par Laëtitia Boulant

Absolème recettes végétariennes d’automne

Voici 5 recettes de cocktails virgin pour un apéro healthy cet été !

Les apéros en été sont des moments de convivialité et de détente, mais les cocktails traditionnels, riches en alcool et en sucre, ne sont pas toujours l'idéal. Heureusement, il existe une alternative...

Publié le Aug 02, 2024 Par Laëtitia Boulant

Voici l'astuce indispensable pour limiter les fringales

On a beau avoir envie d'adopter une alimentation équilibrée, les fringales représentent souvent un défi majeur. Ces impulsions soudaines de faim, généralement causées par des fluctuations de la glycémie, peuvent pourtant être évité...

Publié le Jul 09, 2024 Par Laëtitia Boulant

10 recettes de salades fraîches et équilibrées pour cet été

L'été, c'est la saison idéale pour savourer des plats légers, rafraîchissants et nutritifs. Les salades, en particulier, deviennent les stars de nos tables estivales. Découvrez une sélection de dix recettes de salades...

Publié le Jun 25, 2024 Par Laëtitia Boulant

Qui a dit que manger des pates faisait grossir ? On vous dévoile la vérité !

Lorsqu'il s'agit de maintenir un poids santé, les pâtes sont souvent mal perçues et diabolisées... allant jusqu'à les accuser de favoriser la prise de poids ! Manger des pâtes fait-il...

Publié le Mar 05, 2024 Par Laëtitia Boulant