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50 citations motivation pour avoir envie de déplacer des montagnes !

Parfois, une phrase peut tout changer. Pour renforcer votre détermination et vous donner envie de déplacer des montagnes, voici 50 citations motivantes qui vous boosteront à coup sûr !

Publié le Mar 05, 2023 Par Laëtitia Boulant

Les bienfaits de la mer sur le moral

Si c'est aussi courant d'aimer la mer, ce n'est pas pour rien : la mer est bonne pour notre santé mentale. Anti-stress efficace, s’y évader aide à se recentrer sur...

Publié le Mar 01, 2023 Par Laëtitia Boulant

Absolème les bienfaits de la mer sur le moral

Absolème les meilleurs plats végétariens à emporter

Top 6 des meilleurs plats végétariens à emporter !

Ces dernières années, consommer des plats végétariens est devenu un mode de vie chez un certain nombre de gens. Si vous n’avez pas le temps de préparer votre plat végétarien,...

Publié le Feb 22, 2023 Par Laëtitia Boulant

Portrait de femme : Frida Kahlo, féministe avant l'heure

Ses traits mi-féminins mi-masculins ainsi que ses deux sourcils qui, parfois, se rassemblent la caractérisent. Elle, c’est Frida Kahlo, femme peintre à la santé fragile, mais au fort tempérament. Retour...

Publié le Feb 10, 2023 Par Laëtitia Boulant

Minceur, antioxydant... quels sont les bienfaits du thé vert ?

« Boire du thé tous les jours éloigne le médecin pour toujours. » C’est une vieille citation chinoise qui souligne l’importance du thé. Cette boisson, en particulier le thé vert,...

Publié le Feb 05, 2023 Par Laëtitia Boulant

Déprime saisonnière : 10 astuces pour ne pas y succomber

En temps maussade, la déprime saisonnière est susceptible de nous attraper. Le moral baisse. Le manque d’énergie se fait ressentir. Comment lutter contre ce mal-être qu'est la déprime saisonnière, ou...

Publié le Feb 03, 2023 Par Laëtitia Boulant

Absolème astuces pour lutter contre la déprime saisonnière

Absolème les aliments les plus antioxydants qui existent

Quels sont les aliments les plus antioxydants qui existent ?

Les aliments antioxydants ont des effets bénéfiques sur notre santé. Ils sont nombreux parmi les fruits et légumes, les huiles végétales, les céréales complètes... mais savez-vous vraiment lesquels ? Focus...

Publié le Jan 25, 2023 Par Laëtitia Boulant

Top 9 des meilleures applications de rencontre

Bumble, Meetic, Once, Happn... vous êtes à la recherche de l’amour ou d’une relation sérieuse ? Grand amour, amourette, aventure d'un soir ou amitié, nous avons le plaisir de vous...

Publié le Jan 23, 2023 Par Laëtitia Boulant

Absolème top des meilleures applications de rencontre

Absolème conseils pour remédier au manque de confiance en soi

Manque de confiance en soi : 10 conseils pour y remédier

Vous estimez avoir perdu confiance en vous ? On le ressent quand croire en soi devient difficile, quand on ne se sent plus à la hauteur... Comment retrouver confiance en soi ? Les...

Publié le Jan 05, 2023 Par Laëtitia Boulant

La Keto Diet pour mincir : en quoi consiste le régime cétogène ?

Vous cherchez à perdre du poids à cause de souci de santé ou juste pour retrouver votre poids idéal ? Parmi les régimes alimentaires existants, il existe le régime minceur Keto...

Publié le Dec 31, 2022 Par Laëtitia Boulant