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Des conseils mode, lifestyle, beauté, plein d'astuces et de la bonne humeur !

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Antioxydant et booster de bonne humeur, découvrez les bienfaits du café sur la santé !

Expresso, café au lait, café allongé, café américain... Parfaite pour commencer la journée ou lors des pauses au travail, une tasse de café apporte de nombreux bienfaits sur la santé. Antioxydant, stimulant,...
Publié le Jun 29, 2023 Par Laëtitia Boulant

Quelle est la meilleure heure pour faire du sport ?

Pratiquer une activité sportive apporte de nombreux effets bénéfiques pour la santé : réduire le stress, mincir... Afin d’optimiser vos résultats, vous devez choisir le bon moment de la journée pour...
Publié le Jun 01, 2023 Par Laëtitia Boulant
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Le Pilates, ce sport pour un corps tonique, tout en douceur

Vous voulez avoir un corps de rêve sans trop transpirer ? Pratiquez le Pilates. Il s’agit d’un sport doux visant à améliorer la musculature et à garder la forme. Cette activité est...
Publié le Apr 26, 2023 Par Laëtitia Boulant

Stimulateur de clito : le sextoy pour un max de plaisir

Pour beaucoup de femmes, le vibromasseur ou stimulateur de clito constitue un bon accessoire pour se donner plaisir. A l’instar des autres sextoys, il est sûrement plus facile à utiliser...
Publié le Apr 25, 2023 Par Laëtitia Boulant
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L'intestin, 2ème cerveau : ces aliments qui feront du bien à votre microbiote

On dit que l’intestin est notre deuxième cerveau. Effectivement, tout notre système digestif et notre cerveau supérieur communiquent perpétuellement entre eux... D'où une humeur parfois impactée par notre digestion. Découvrez comment prendre soin de...
Publié le Apr 25, 2023 Par Laëtitia Boulant

L'huile de CBD, idéale pour les sportifs ?

Dans le monde du sport, les effets bénéfiques dérivant de l'utilisation de l'huile de CBD sont désormais connus. Son utilisation peut garantir aux sportifs de meilleures performances lors de leurs entraînements....
Publié le Apr 24, 2023 Par Laëtitia Boulant
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Absolème les aliments les plus riches en protéines

Quels sont les aliments les plus riches en protéines ?

Qu’elles soient d’origine animale ou végétale, les protéines représentent des composants essentiels à notre organisation. Elles renforcent la densité musculaire et les tissus osseux. Pour éviter toute carence, il est important de soigner...
Publié le Mar 23, 2023 Par Laëtitia Boulant

Les 10 meilleures villes de France dans lesquelles vivre

Vous cherchez où vous loger en France ? Angers, Bayonne, Biarritz, La Rochelle... Nous proposons à ceux qui envisagent de déménager le classement des villes françaises les plus attractives. Quelles sont les...
Publié le Mar 22, 2023 Par Laëtitia Boulant
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Absolème les différents types de yoga

Hatha, Vinyasa, Ashtanga… Quelles différences entre chaque Yoga ?

La rencontre harmonieuse de l’art et de la science donne le Yoga. Étymologiquement tiré du Sanskrit Yug, le mot signifie « union ». Sa pratique est bienfaisante pour le corps...
Publié le Mar 21, 2023 Par Laëtitia Boulant

Développement personnel : les meilleurs coachs à découvrir gratuitement

Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez envie de vous sentir plus épanouie, d'accorder moins d'importance au regard des autres ? Un coach en développement personnel saura vous...
Publié le Mar 18, 2023 Par Laëtitia Boulant
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Publié le Apr 27, 2024
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Qu'y a-t-il de plus emblématique dans la garde-robe estivale d'une femme que ses chaussures ? Des sandales aérées aux baskets colorées en passant par les espadrilles élégantes, découvrez les chaussures les...
Publié le Apr 25, 2024
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Publié le Apr 24, 2024
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Au quotidien, la charge mentale peut peser lourdement sur nos épaules, entraînant du stress, de l'anxiété et même de l'épuisement. Dans cet article, nous vous proposons dix astuces pratiques pour alléger...
Publié le Apr 19, 2024
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Jean femme : 5 coupes flatteuses qui vous feront une silhouette de rêve

Il n'y a rien de plus pratique et polyvalent qu'un bon jean. Il est à la fois un incontournable de la garde-robe et un symbole de style. Découvrez quelles coupes de jeans...
Publié le Apr 10, 2024
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Dans l'univers de la mode de luxe, les sacs à main occupent une place particulièrement prestigieuse, et certains modèles se démarquent par leur prix exorbitants... Découvrez dans cet article les 10 sacs...
Publié le Apr 10, 2024